折り返し地点を超えまして、投稿が長引いておりますが4日目からです。

一週間キャベツを食べて、以下ルールに基づいて目標を達成するということを、引き続きやっていきますよ。

 

 

ルール

・一週間キャベツしか食べてはいけない(調味料・飲み物自由)
・必ず三食食べること
・現在の体重が68.1kgなのでキリ良く65kgを目指す

(更新が3ヶ月ぶりなんですが、そこは一旦忘れましょう)

 

4日目

<4日目ー朝>

 

健康的な朝ごはんは野菜ジュースよね!

ということでキャベツドリンクをつくってみます★

 

ということでこんな感じに

 

ウィーン

 

 

 

ウィーン

 

 

 

カパッ

 

うほっ・・・(キャベツ臭)

野菜ジュース・・・?

キャベツスムージーやなこれ

 

具多めのスムージー

 

青臭っ

これはスムージーとかを越えて本当に、千切りを飲んでいる感じ。

千切りが食べやすくなった、そういう味。

完食・・・

朝からハードでした。

 

 

<4日目ー昼>

 

あたためキャベツ。マヨネーズin。

これは、スムージーのことを考えた時に、昼はのどかな食べ物がいいと思い逃げてしまいました。

 

<4日目ー夜>

あたためキャベツ in ポン酢

あれ、手を抜いてない?そう思った方もいるでしょう。。。

いるでしょうね。

 

だから何なんですか?

 

 

5日目

<5日目ー朝>

これまでやってきたことで、色々とわかりました。

キャベツにおいて、大事な事もわかったんです。

それは、キャベツは温めた方が甘みが出るということです!

なので昨日朝に挑戦した、キャベツドリンクも温めてみました。

 

…!!!

やはりホットの方が甘い!!!!!!!

 

しかし飲み切れませんでした。

精神力をもっていかれた。

スムージーは暖かくても冷たくても、あきません。

 

<5日目ー昼>

 

 

もはや切るのすら面倒になってそのまま温める。

マヨネーズが美味しいですね。

 

<5日目ー夜>

 

温野菜キャベツ

千切り上手くなってきてません??

 

 

6日目

<6日目ー朝>

いよいよ週末を迎えました!

キャベツ生活もあと少し!

 

・・・キャベツには旨味がないんですよね。
だから味があんまりしない。

ということで味の素をふりかけよう!

 

…???

旨味成分…どこ…?

 

 

<6日目ー昼>

単純に今までしていなかったサラダ!

これぞキャベツの王道!

サラダにすれば唯一生キャベツでも美味しいです!

 

<6日目ー夜>

友達と遊んでいたので外食

仕方ないよねლ(´ڡ`ლ)ペロッ

 

嘘です!

これは友達のお膳・・・

ぼくはそのお膳の

このキャベツを頂きました。

・・・

 

・・・後1日ですね(待ち遠しい)

 

 

 

 

最終日

<7日目ー朝>

 

キャベツ生活もいよいよ最終日!

ちまたではタピるという言葉が流行っていますが、今日もキャベっていきましょう!

 

 

美味しい美味しいキャベツサラダ

 

<7日目ー昼>

お好み焼き(お好めてないけど)

 

<7日目ー夜>

最後の晩餐は、生キャベツから脱した思い出の一品。

野菜炒めで締めたいと思います。

あーーーーー

うめ〜〜〜〜わ

 

 

 

結果発表

 

はい、というわけで1週間のキャベツ生活を無事に終えました!(もう限界)

いよいよ体重を量ります!

はじめる前は68.1kgだったので65kgまで落ちていたらチャレンジ成功です。

結果は、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

66kg!

65kgに到達できず!

 

 

…残念!!!

 

 


 

 

【感想】

キャベツそんなに好きじゃなかった。

今回はカロリーを控えるダイエットに挑戦したので、

次回、カロリーを使うダイエットに挑戦します。

 

 

…後半だれたと思っていますか?

だから何なんですか?

 

 

まとめ

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